足もみライフスタイル

台湾式官足法の足もみは効果ある?「笑けるほど痛い足もみ」オンライングループに参加しました

とっても痛い台湾式の足もみ(官足法)を自分でできるようになるオンライングループに参加しました。足のツボをゴリゴリと押しながら老廃物を流します。痛いですが健康のため。家族に足を揉んであげられるのもいいですね。高齢育児中の40代の疲れやすい私が1ヶ月続けた感想を書いています。

個人事業主・フリーランスの働き方

コロナ措置で内閣府ベビーシッター割引券が個人事業主にも利用できるように

小学校休校や保育園休校にお困りの方。新型コロナに対する特別措置として、内閣府のベビシッター割引き制度がフリーランス・個人事業主・自営業者も利用できるようになりました。テレワークなど在宅勤務でも利用できます。この記事では割引きを受けられる条件や利用方法、割引券の申請方法について詳しく説明しています。

家事効率化

ピナイ家政婦サービスの評判・口コミ!3年利用して子育てママにピナイをおすすめする理由

東京・神奈川でおすすめの家事代行サービスピナイ!我が家が3年近く利用しているのでその口コミを書いています。家政婦大国フィリピンの最高レベルの家事サービス。一度利用してみてください。この記事では、ピナイのサービスの素晴らしさもさることながら、我が家の散らかり放題の部屋のひどさに衝撃を受けることと思います。

ライフスタイル

【カーブスは痩せる?】8ヶ月通ってどうなったか?

カーブスで痩せる?カーブスに通いはじめて8ヶ月が経過。忙しい私が挫折することなく継続できたのには理由があります。体力面や生活面でも大きな変化を感じました。元気に子育てをするには体力が大事。老化を認識せざるを得ない40代。カーブスを続ければ健康にイキイキと年を重ねていけそうです。